En 100 g (Gramos) de panecillos ingleses, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye masa fermentada) hay 37 µg de Ácido fólico.

onz mollete gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

panecillos ingleses, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye masa fermentada)

panecillos ingleses, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye masa fermentada) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en panecillos ingleses, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye masa fermentada) se enumeran a continuación.

Agua	42.1 g	42.1	g	42.1%
La energía (calorías)	235 kcal	235	kcal
Energía (julios)	983 kJ	983	kJ
Proteína	7.7 g	7.7	g	7.7%
lípido total (grasa)	1.8 g	1.8	g	1.8%
Ceniza	2.2 g	2.2	g	2.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	46 g	46	g	46%
Fibra, dietética total	2.7 g	2.7	g	2.7%
Calcio, Ca	52 mg	52	mg	0.05%
Hierro, Fe	2.5 mg	2.5	mg
El magnesio, Mg	21 mg	21	mg	0.02%
El fósforo, P	133 mg	133	mg	0.13%
Potasio, K	131 mg	131	mg	0.13%
Sodio, Na	464 mg	464	mg	0.46%
Zinc, Zn	0.7 mg	0.7	mg
Cobre, Cu	0.129 mg	0.129	mg
El manganeso, Mn	0.357 mg	0.357	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.442 mg	0.442	mg
Riboflavina	0.281 mg	0.281	mg
La niacina	3.884 mg	3.884	mg
Ácido pantoténico	0.446 mg	0.446	mg
La vitamina B-6	0.043 mg	0.043	mg
El folato, el total de	74 µg	74	µg
Ácido fólico	37 µg	37	µg
El folato, comida	37 µg	37	µg
El folato, DFE	100 µg	100	µg
Vitamina B12	0.04 µg	0.04	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.259 g	0.259	g	0.26%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.212 g	0.212	g	0.21%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.041 g	0.041	g	0.04%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.302 g	0.302	g	0.30%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.027 g	0.027	g	0.03%
18: 1 indiferenciada	0.274 g	0.274	g	0.27%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.888 g	0.888	g	0.89%
18: 2 indiferenciada	0.813 g	0.813	g	0.81%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.075 g	0.075	g	0.08%
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.092 g	0.092	g	0.09%
treonina	0.242 g	0.242	g	0.24%
isoleucina	0.315 g	0.315	g	0.32%
leucina	0.553 g	0.553	g	0.55%
lisina	0.241 g	0.241	g	0.24%
metionina	0.139 g	0.139	g	0.14%
cistina	0.16 g	0.16	g	0.16%
fenilalanina	0.379 g	0.379	g	0.38%
tirosina	0.233 g	0.233	g	0.23%
valina	0.353 g	0.353	g	0.35%
arginina	0.295 g	0.295	g	0.30%
histidina	0.17 g	0.17	g	0.17%
alanina	0.281 g	0.281	g	0.28%
Ácido aspártico	0.398 g	0.398	g	0.40%
Ácido glutamico	2.419 g	2.419	g	2.42%
glicina	0.28 g	0.28	g	0.28%
prolina	0.809 g	0.809	g	0.81%
serina	0.376 g	0.376	g	0.38%

Nutrientes en panecillos ingleses, sencillos, enriquecidos, sin propionato de calcio (incluye masa fermentada)